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2006.05.29 Mon
■お食事日記-2006.05.28
今日は少しお出かけした。
記事にも書いたけどランチを食べに。
少し普通のご飯になってきたな。

5月28日(日)

ブランチ:フォーのセット(鶏のフォー、ミニチャーハン、生春巻き、サラダ)
おやつ :モンブラン
夕飯  :ご飯、なすとピーマンと豚肉の炒め物、切干大根の煮物

よかったところ:
ご飯(米粒)の量が格段に減ってきました。
これはいい傾向だ。

反省点:
スィーツをいただいてしまいました。
いや~、美味しかった。

突然振ってきた長い長いお休みも今日が最後。
明日から頑張らなきゃな。

thema:ダイエット - genre:ヘルス・ダイエット

 23:04:47   comment:0   trackback:0   [Work-Diet]












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