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2006.06.17 Sat
■おうちヨガ
おうちでもヨガをやろうとマットを買ったことは前に書いた。
しかし、やっぱり覚えていることをやってみようというのは
難しいという壁にぶつかる。
もちろんもっともっとやりこめばいいのだと思うけどね。

・・・ということで手っ取り早くDVDを買ってみた。
いろいろAMAZONで探して皆さんから支持されているものを購入。
試してみましたが、どうも60分のワークアウトになっているのだけれど、
私は20分くらいで今日は挫折。
もう、すでにいっぱい汗をかいてびっくり。

これを毎日やったらきっとやせるよ、と思いながら、
朝か、酔っ払って帰った夜かを考えると悩ましいものがあるよな。
これの商品自体は当たりだったののでよかったと思う。
後は自分を鍛えていかないと最後までたどり着かないよ(笑)。
極めることは何でも大変だってことだよね、ふぅ。

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thema:ヨガ・ピラティス - genre:スポーツ

 16:05:59   comment:0   trackback:0   [Work-Diet]












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